marì82- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1769 ккал

Жир: 55,98г | Белк: 98,01г | Углев: 214,90г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Обед: Bennet Carote Julienne, Pane tipo Rosetta, Pollo Italiano Bocconcini di Filetto di Pollo Panati, Realforno Amaretti Morbidi, Pasta Fredda col Tonno. Ужин: Ikea Food Cipolle Fritte, Bonduelle Mais Bio, Findus Pisellini Primavera, Gastronomia di Mare Filetti di Salmone Norvegese, Carosio Riso Carnaroli . Перекус/Другое: Banana, Caffè Zuccherato. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Ciao Maria ☺️

22 июн 22 написано членом: Maggiemagda

Mannaggia al pane! Non si mangia a cena, mai!

22 июн 22 написано членом: Forrest73

Ciao Maggie aiutami che sono bullizzata dal Forrest 😂

22 июн 22 написано членом: marì82

🤣 Io ieri sera ho mangiato due pita 🫓 Sarà per quello che oggi sono un etto in più 🤣🤣😜

22 июн 22 написано членом: Maggiemagda

Ale ha ragione ma io mi vedo troppo gonfia sarà sto caldo. E ieri sera non volevo mangiare una fetta di pane di segale 😂

22 июн 22 написано членом: marì82

Secondo me Forrest ha dato lezioni private a qualcuno su come "bullizzare" 🙄🙄🙄😁

22 июн 22 написано членом: myafra

Maddai che non e il pane di sicuro 😅

22 июн 22 написано членом: Maggiemagda

Che succede Mia io sto seguendo fatsecret zero praticamente. Sono tornata ieri per motivarmi

22 июн 22 написано членом: marì82

Scherzo Maria è che anche il mio compagno mi bullizza come fa Forrest con te 😂😂

22 июн 22 написано членом: myafra

.... E se aggiungi la mia testardaggine a tutto questo 😵 Ma ti dirò : io leggevo, e cercavo soprattutto di ficcarmi in testa, tutto quello che scriveva Forrest e i suoi consigli.

22 июн 22 написано членом: myafra

Alessandro sa il fatto suo in merito e infatti aveva ragione. Oggi sono motivata a non mollare

22 июн 22 написано членом: marì82

Hai proprio ragione..... E intanto ti sei data un altra motivazione 😊 continua così 😉

22 июн 22 написано членом: myafra


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса