Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikhailov Alexandr
Журнал
22 июн 22
Mikhailov Alexandr- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
2196 ккал
Жир: 89,57г | Белк: 148,09г | Углев: 209,31г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Огородников Горчичное Масло, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Шашлык из Свинины, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Яблоки Бабушки Смит.
Перекус/Другое:
Яблоки Бабушки Смит, Киви, Банан, Апельсин, Bite Орехово-Фруктовый Батончик, Яблоки Бабушки Смит, Киви, Банан, Апельсин, Арахис, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikhailov Alexandr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю