Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lepaon
Журнал
21 июн 22
Lepaon- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя Lepaon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
54 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1355 ккал
Жир: 58,09г | Белк: 47,90г | Углев: 169,54г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Кубанский Молочник Мацони, Банан, Сливочное Масло, Кухмастер Печенье Американо.
Обед:
Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Черешня, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lepaon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю