Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isohume
Журнал
20 июн 22
isohume- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя isohume
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
2017 ккал
Жир: 51,24г | Белк: 64,58г | Углев: 222,20г.
Завтрак:
Egg, Olive Oil, Publix Sourdough Bread, Coffee with Cream.
Обед:
Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Grilled Chicken, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing.
Ужин:
Taco Bell Bean Burrito.
Перекус/Другое:
Beer.
подробнее ...
2101 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isohume-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю