isohume- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

74,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

2017 ккал

Жир: 51,24г | Белк: 64,58г | Углев: 222,20г. Завтрак: Egg, Olive Oil, Publix Sourdough Bread, Coffee with Cream. Обед: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Grilled Chicken, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Ужин: Taco Bell Bean Burrito. Перекус/Другое: Beer. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса