pontik- Журнал, 17 авг 14

Параметры Пользователя pontik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2014

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2014:

2160 ккал

Жир: 82,77г | Белк: 100,07г | Углев: 238,51г. Завтрак: Nonfat Latte Coffee, Gold Medal Whole Wheat Flour, Alouette Creme Fraiche, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Trader Joe's Dried Apricots, Minvita baobab powder superfruit. Обед: Fage Total 2% Greek Yogurt, Great Value Raisins, Gold Medal Whole Wheat Flour, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Coffee with Skim Milk, Sun-Dried Tomatoes, Carrots, Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Cheese, Whole Wheat Bread, Red Table Wine, Rye Crispbread, No Name Rice Crackers, Salmon Sashimi, Seaweed, Planters Deluxe Mixed Nuts. Перекус/Другое: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pontik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pontik- Журнал, 17 авг 14

Оставить свой Комментарий

pontik-Изменение Веса