CarrieKK- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя CarrieKK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1461 ккал

Жир: 63,67г | Белк: 50,74г | Углев: 143,90г. Завтрак: Лимак Хлеб Тостовый Зерновой, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, ВкусВилл Яйцо Куриное. Ужин: Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мясник Пельмени, Красный Перец, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Spaten Пиво Dunkel, Иван-Поле Паста Шоколадная с Фундуком и Кокосом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Красный Перец, Помидоры. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarrieKK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarrieKK- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

CarrieKK-Изменение Веса