zmeyka2007- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1362 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 110,73г | Углев: 113,27г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Вкусвилл Шашлычок из Кеты с Овощами Гриль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Филе Грудки Индейки Отварное с Вялеными Томатами, Вкусвилл Свекольник, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Перекус/Другое: Power Pro Cube Zero, Клубника, Черешня. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса