Oksgenn- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1149 ккал

Жир: 43,20г | Белк: 46,28г | Углев: 143,16г. Завтрак: Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Молокия Молоко 3,6%, Маркет Перекресток Хлеб Бородинский. Обед: Лента Горбуша Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Перекус/Другое: Fentimans Rose Lemonade, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко, Первый Вкус Молоко 2,5%. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса