Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksgenn
Журнал
09 июн 22
Oksgenn- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя Oksgenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
70 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1030 ккал
Жир: 33,22г | Белк: 53,44г | Углев: 127,51г.
Завтрак:
Молокия Молоко 3,6%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Вареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная, Свекла Вареная, Глобус Котлета Рыбная на Пару.
Ужин:
VitaLat Сыр Копчёный.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Сахар, Clever Изюм, Первый Вкус Молоко 2,5%.
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksgenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю