Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksgenn
Журнал
11 июн 22
Oksgenn- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя Oksgenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
1192 ккал
Жир: 58,17г | Белк: 76,67г | Углев: 83,67г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Вареное Яйцо, Молокия Молоко 3,6%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический.
Обед:
Говядина Отварная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Праздник Вкуса Суп с Клецками.
Ужин:
Первый Вкус Творог Классический 5%, Аланталь Сыр Копченый.
Перекус/Другое:
Sporty Protein Light Protein Cookie Strawberry, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Первый Вкус Молоко 2,5%.
подробнее ...
1995 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksgenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю