Oksgenn- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1117 ккал

Жир: 50,76г | Белк: 55,75г | Углев: 109,91г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Вареное Яйцо, Молокия Молоко 3,6%. Обед: Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Творожная Запеканка с Изюмом, Аланталь Сыр Копченый. Перекус/Другое: Первый Вкус Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса