renatasantos8931- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя renatasantos8931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1155 ккал

Жир: 42,26г | Белк: 93,73г | Углев: 97,91г. Завтрак: Crioulo Requeijão Cremoso Light, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão Integral. Обед: Legumes Cozidos, Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Banana Nanica, Sadia Mussarela, Crepioca, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatasantos8931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatasantos8931- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

renatasantos8931-Изменение Веса