MatzeSTD- Журнал, 16 июн 22

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So.., wieder da… am Wochenende in Heidelberg ne mega gute Zeit gehabt (auch nicht getrackt und auf nichts geachtet) um dann als Souvenir Corona mit nach Hause gebracht zu haben.
Es hat uns beide wirklich ausgeknockt. Ich war Dienstag morgen positiv und abends dann 39,8 grad, totale Schlappheit, Ruhepuls von über 100. also der Körper lief auf Hochtouren.
Gestern wurde es etwas besser. Meine Zukünftige war dann gestern morgen positiv und ihr ging es gestern so schlecht. Nicht so schlimm wie mir, aber trotzdem echt mies.

Vorteil: ich hab echt keinen Hunger/Appetit. 😅Nachteil: ich kann nicht zum Sport. 😥

88,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1949 ккал

Жир: 102,68г | Белк: 37,09г | Углев: 214,07г. Завтрак: Teekanne Pfefferminztee, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Gekochtes Ei, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Обед: Thermomix Kartoffelsuppe. Перекус/Другое: Aldi Schoko Milch Riegel. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

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Комментария

Wünsche euch gute Besserung ❤️‍🩹 mir ging es auch echt mies und ich hatte auch hohes Fieber und nen hohen Puls.In Bewegung war ich ständig im Cardio Bereich und mit bewegen meine ich das ich mich vom Bett zum Wc oder zur Couch schleppte.

16 июн 22 написано членом: Lotusbluete80

gute Besserung Euch zwei 💚🍀

16 июн 22 написано членом: Angela☆☆

Gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀 euch beiden

16 июн 22 написано членом: Franzi 55

Wünsche euch ne gute Besserung 🌻

16 июн 22 написано членом: Chipsesser

haltet durch, das wird bald besser. Gute Erholung

16 июн 22 написано членом: sternspucke

Gute Genesung für euch beide 🍀

17 июн 22 написано членом: nudeltussi

Gute Besserung! Uns ergeht es gerade genauso 😩.

17 июн 22 написано членом: streetstylez

Daaankeschön 🤩🤩 Ja das macht Hoffnung, dass es bald besser wird. Ne Weile ist faul sein ja ganz nett, aber es gibt so vieles, was ich lieber mit der Zeit anfangen würde zu Hause 😅 Wie lange hat es bei euch gedauert wieder normal fit zu sein?

17 июн 22 написано членом: MatzeSTD

Bei mir hat es eine Woche gedauert. Ich bin heute wieder richtig fit.

17 июн 22 написано членом: sternspucke

Mein Mann ist seit heute negativ (8. Tag), ich bin noch positiv (5. Tag)…..ich drücke euch die Daumen, mir fällt auch langsam die Decke auf den Kopf 😕!

17 июн 22 написано членом: streetstylez

Oh Mann.....gute Besserung! 👍

17 июн 22 написано членом: Abraxsa

Gute Besserung

17 июн 22 написано членом: ines-h

Gute Besserung 🍀🐞💚

17 июн 22 написано членом: *Skorpion-Queen*

Gute Besserung! 🍀

17 июн 22 написано членом: Eckii93

Vielen vielen Dank euch allen :) das macht Hoffnung, dass es bald vorbei ist. Und alles wieder gut wird. :)

17 июн 22 написано членом: MatzeSTD

oh wünsche euch gute Besserung... uns ging das auch total schlecht... aber der Hunger kommt nach ein paar tagen leider wieder 😂

18 июн 22 написано членом: dornfelder09


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