Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
15 июн 22
lastisbest- Журнал, 15 июн 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2022:
1131 ккал
Жир: 33,77г | Белк: 89,57г | Углев: 140,88г.
Завтрак:
Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, 1% Fat Milk, Atkins Meal Cookies n' Creme Bar.
Обед:
Vega Sport Performance Protein Chocolate.
Ужин:
Chinese Fried Rice, River Ranch Broccoli & Cauliflower, Meijer Ground Chicken.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate , Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Millville Corn Flakes Cereal, Apples, Apples.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю