zmeyka2007- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

51 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1221 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 119,26г | Углев: 67,77г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника. Обед: Салат Витаминный, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Желудки Куриные, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin. Перекус/Другое: Вкусвилл Форель Филе Замороженное, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами. подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса