Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
14 июн 22
lastisbest- Журнал, 14 июн 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2022:
1315 ккал
Жир: 51,56г | Белк: 77,42г | Углев: 167,59г.
Завтрак:
Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs.
Ужин:
Fuji Apples, From The Ground Up Cauliflower Stalks, Pecan Nuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wish-Bone Italian Salad Dressing, Fuji Apples, Perdue Ground Chicken.
Перекус/Другое:
Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, Apples, Apples, Meijer Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю