Schaka679- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

81,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1695 ккал

Жир: 68,06г | Белк: 44,80г | Углев: 219,88г. Обед: Alpenmark Natur Cremiger Weichkäse, Alsan Alsan-Bio, Vollkornbrot, Essig, Olivenöl, Salatgurke, Granatapfel, Radieschen, Aldi Datteltomaten, Möhren, Eichblattsalat, Hofburger Käse-Snack Bergkäse. Ужин: Knoblauch, Olivenöl, Champignons, Rote Paprika, Erlenhof Grüner Spargel, REWE Bio Dinkel Spaghetti . Перекус/Другое: Lycka Brownie Schokoriegel , Rio D'oro Smoothie Red #7. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса