Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
13 июн 22
lastisbest- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1302 ккал
Жир: 51,39г | Белк: 93,97г | Углев: 133,79г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Atkins Birthday Cake Bar.
Обед:
Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs, Pecans, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds.
Ужин:
Carrots, Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Jack in the Box Spicy Corn Sticks, Jack in the Box Spicy Corn Sticks, Astro Original 1% Plain Yogurt, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, Apples, Meijer Whey Protein.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю