Jothika- Журнал, 12 авг 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2014

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2014:

1823 ккал

Жир: 73,10г | Белк: 56,95г | Углев: 162,43г. Завтрак: Caribou Small Dark Hot Chocolate (skim, no whip), Subway Peanut Butter Cookies. Обед: Tim's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Ужин: Azteca Chicken Fajita Burrito. Перекус/Другое: Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 12 авг 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса