lutalon- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя lutalon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

913 ккал

Жир: 31,90г | Белк: 61,04г | Углев: 99,79г. Завтрак: Caffeine Army SuperCoffee. После Завтрака: Broa de Milho. Обед: Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado). До Ужина: Sonda Ameixa Vermelha. Ужин: Estrogonofe de Frango. Перекус/Другое: Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lutalon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lutalon- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

lutalon-Изменение Веса