Elvira_Kh- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя Elvira_Kh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1583 ккал

Жир: 75,19г | Белк: 70,13г | Углев: 183,85г. Завтрак: Творог (Обезжиренный), Соль, Сахар, Вкусняев Молоко 3,2%, Увелка Овсяная Каша, Вкусняев Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Обед: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Чай, Александра Тефтели с Рисом, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Maggi Зажарка с Морковью и Луком. Ужин: Cofix Сироп, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Чай, Обнимама Кефир для Детей 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elvira_Kh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elvira_Kh- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

Elvira_Kh-Изменение Веса