Jothika- Журнал, 11 авг 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2014

95,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2014:

2257 ккал

Жир: 113,12г | Белк: 65,29г | Углев: 256,71г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries, Blackberries, Kirkland Signature Walnuts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude. Обед: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Evol Truffle Parmesan Mac & Cheese. Ужин: Tomatoes, Evol Truffle Parmesan Mac & Cheese. Перекус/Другое: Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Bananas. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 11 авг 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса