TofuPhobic- Журнал, 12 май 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2011

111,8 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2011:

1931 ккал

Жир: 44,75г | Белк: 176,84г | Углев: 158,20г. Завтрак: low fat peach yogurt krogers, fat free cottage cheese, organic apple slices, refreshing fruit medley. Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten), fat free ranch dressing krogers. Ужин: green beans, cornbread, pulled pork, scallops, martini. подробнее ...

3268 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Вождение - 1 час и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 12 май 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса