Vinicius Souza- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя Vinicius Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

78,4 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1804 ккал

Жир: 51,05г | Белк: 118,50г | Углев: 224,62г. Завтрак: Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Elegê Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma Integral, New Millen Whey Protein Complex. Обед: Brócolis, Tomates, Cenouras, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Hellmann's Maionese, Zaffari Pão Francês , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa, Banana Prata, New Millen Whey Protein Complex, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vinicius Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vinicius Souza- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

Vinicius Souza-Изменение Веса