Humprey2020- Журнал, 07 авг 14

Параметры Пользователя Humprey2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2014

107,2 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2014:

1233 ккал

Жир: 48,02г | Белк: 67,74г | Углев: 129,92г. Завтрак: Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Kalarepa. Обед: Ogórek (Obrany), Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. Ужин: Jajko Sadzone, Ogórek Kiszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Zupa Pieczarkowa. Перекус/Другое: Arbuz, Szynka Pieczona. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Humprey2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Humprey2020- Журнал, 07 авг 14

Оставить свой Комментарий

Humprey2020-Изменение Веса