nidi888- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

und auch nur nachm Sport...vorher also Mind. 200 g mehr 😬😬😬😬😬

57,4 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1552 ккал

Жир: 78,54г | Белк: 128,27г | Углев: 74,47г. Завтрак: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Caro calorie Maulwurfkuchen dessert, J Maulwurfkuchen bowl. Обед: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Dulano Salami Sticks Classic, Güldenhof Mini-Wiener Geflügel, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Real Quality Eiweiß Wraps, Werder Kinder Tomaten Ketchup, IronMaxx Protein Chips 40, Mucci Less & Tasty Vanille. Ужин: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Culinea Chicken Wings Mild. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

tztztz wenigstens bringt der Sport ebbes, gleich nochmals 5h dran hängen 😬

01 июн 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi

Hätte eigentlich keinen machen dürfen...bin noch nicht wieder ganz fit mit Hals. 😬🙈

01 июн 22 написано членом: nidi888

tztztztztz nicht, daß das dich jetzt erst recht hinschmeißt. Spazieren bzw. 2,5h wandern verbrennen auch nen bißle 🙈

01 июн 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi

Gönn deinem Körper Ruhe! Ein gesunder Körper ist so viel wert. Ich weiß, dass es schwierig ist auf Sport zu verzichten, aber man tut sich im Endeffekt nichts Gutes 🙂🌻🍀

01 июн 22 написано членом: Jolly101


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса