Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paulo TNinja
Журнал
30 май 22
Paulo TNinja- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя Paulo TNinja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
2996 ккал
Жир: 76,32г | Белк: 108,17г | Углев: 473,02г.
Завтрак:
Banana Nanica.
Обед:
Maçã, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Biscoito Frito.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paulo TNinja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю