Jothika- Журнал, 05 авг 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2014

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2014:

1923 ккал

Жир: 87,92г | Белк: 58,66г | Углев: 237,80г. Завтрак: Apples, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Обед: M&M's Peanut M&M's (Package), Tim's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Ужин: Raymundo's Rice Pudding, Tandoor Chef Tandoori Chicken Samosa, Goya Lentils. Перекус/Другое: Skinny Cow Divine Filled Chocolates - Caramel, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). подробнее ...

2323 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 05 авг 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса