Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Classic_D
Журнал
30 май 22
Classic_D- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя Classic_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022
107,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
1936 ккал
Жир: 92,84г | Белк: 91,31г | Углев: 193,36г.
Завтрак:
Чай, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Сырники Домашние, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Parmalat Чоколатта Итальяна, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами.
Обед:
Oltermanni Сыр 55%, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сливочное Масло, Fish House Тунец в Масле, Край Каравай Хлеб Тостовый, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, С Пылу с Жару Блины.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Снов Говядина Тушёная "Фирменная", Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Большая Кружка Сливки 10%, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Classic_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю