Beachken- Журнал, 10 май 11

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2011

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2011:

2942 ккал

Жир: 108,20г | Белк: 121,69г | Углев: 300,39г. Завтрак: orange, blackberries, Almond Breeze Original, Shredded Wheat Cereal. Обед: tomato, Whole Wheat Bread. Ужин: tuna sandwitch, grilled cheese sandwitch, Grilled Fish, mixed veg, french fries, Butter (Salted), sour dough bread. Перекус/Другое: peanut butter, wine. подробнее ...

2861 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 10 май 11

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса