HGemmac- Журнал, 29 май 22

Параметры Пользователя HGemmac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2022:

1753 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 52,35г | Углев: 208,96г. Завтрак: 커피빈 (Coffee Bean) 바질 치킨 샌드위치, 저스트그린 아보카도 샐러드. Обед: 닥터유 단백질바 미니, 커클랜드 그릭 요거트, 냉동 블루베리. Ужин: 피그인더가든 연어포케. Перекус/Другое: 공차 블랙밀크티, 엔제리너스 블루베리 스무디, 잇츠온 단호박 샐러드. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HGemmac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HGemmac- Журнал, 29 май 22

Оставить свой Комментарий

HGemmac-Изменение Веса