lastisbest- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

51,0 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1682 ккал

Жир: 48,63г | Белк: 139,96г | Углев: 194,81г. Завтрак: 1% Fat Milk, Atkins Snack Lemon Bar. Обед: Apples, Great Value Chunk Light Tuna in Water. Ужин: Apples, Wish-Bone Light Italian Dressing, Great Value Broccoli & Cauliflower, Baked or Broiled Trout, Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips. Перекус/Другое: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kellogg's Corn Flakes, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Peaches, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Epic Bison Uncured Bacon Cranberry Bar, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса