Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jothika
Журнал
01 авг 14
Jothika- Журнал, 01 авг 14
Параметры Пользователя Jothika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2014
96,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2014:
2114 ккал
Жир: 58,93г | Белк: 77,62г | Углев: 205,97г.
Завтрак:
Strawberries, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Kirkland Signature Walnuts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Pineapple, Blackberries.
Обед:
McDonald's Barbeque Sauce, McDonald's Grilled Chicken Sandwich (Plain), McDonald's French Fries (Medium).
Ужин:
Nabisco Oreo Chocolate Sandwich Cookie, Azteca Chicken Fajitas.
Перекус/Другое:
Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick.
подробнее ...
2338 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jothika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю