sergeyd1812- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1941 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 127,29г | Углев: 121,79г. Завтрак: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Butter, Oatmeal, Boiled Egg. Обед: Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Dino's The Greek Place Mediterranean Pita Chips, Beer, Rose Wine, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Ужин: Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Beets, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . подробнее ...

2842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса