HGemmac- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя HGemmac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1307 ккал

Жир: 33,80г | Белк: 31,20г | Углев: 218,10г. Обед: 마켓오 오 그래놀라바 무화과베리, 달담 구운 밤, GS25 반숙란. Ужин: 김밥천국 김밥. Перекус/Другое: 오리온 오!그래놀라바 카카오&유산균볼, 다논 액티비아 딸기 (80g), 아침 바로먹는 꿀단호박, 아침 아침 고구마, 이디야 콜드브루 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏👍👍😉

22 май 22 написано членом: khj-016(밥반선생)

역시!!!!

22 май 22 написано членом: ET’s fine_만사옥희

감사합니다 !! 😊😊 이번주는 밥약이 별로 없으니, 조절 해보려고요!!

23 май 22 написано членом: HGemmac


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HGemmac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HGemmac- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

HGemmac-Изменение Веса