Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Saturday weigh in day. I am what I weighed when I went on vacation. I am thinking I couldn't have lost 4 pounds in less than a week of being back. Probably some water weight from the junk I ate while being away. So I didn't gain anything so that is good. I did keep up with walking while on vacation. It wasn't everyday but most days. I went to the store to buy some new shorts so I tried on the 12's and they were big so I tried on the 10's and I fit in them. Wore a new pair bowling. A league mate was bowling with us that I hadn't seen since one of the league games ended for the winter season and said "you have lost weight" so she noticed! Yay I am doing this and am sticking to it. I keep telling myself keep going!
66,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг.    Еще предстоит сделать: 10,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1360 ккал Жир: 69,61г | Белк: 71,58г | Углев: 105,75г.   Завтрак: Food Lion Whole Milk, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Mild Picante Sauce, My Essentials Large White Eggs, Great Value Light Red Kidney Beans. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Nature's Own Whole Wheat Bread, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Ужин: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Wegmans Portabella Mushroom Caps, Yellow Summer Squash, Wal-Mart Ribeye Steak. Перекус/Другое: Werther's Original Caramel Hard Candies, Skippy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Envy Apples. подробнее ...
2021 ккал Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


PopsGirl-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.