auroraioanid- Журнал, 28 июл 14

Параметры Пользователя auroraioanid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2014

101,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2014:

1464 ккал

Жир: 101,08г | Белк: 76,32г | Углев: 85,59г. Завтрак: Bob's Red Mill Natural Raw Whole Flaxseed, Egg Yolk, America's Choice Natural Walnuts, Almonds, Habelman Bros. Fresh Cranberries, Coffee, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Обед: Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Chicken Leg (Skin Eaten). Ужин: Braised or Boiled Beef Pot Roast, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). Перекус/Другое: Peanut Butter, Atkins Endulge Chocolate Candies, Fresh Lemon Juice. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

auroraioanid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

auroraioanid- Журнал, 28 июл 14

Оставить свой Комментарий

auroraioanid-Изменение Веса