vasilina.h- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя vasilina.h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1187 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 102,96г | Углев: 82,57г. Завтрак: Нектарин, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Жареное Яйцо, Магнит Багет Французский. Обед: Замороженная Вишня, Пятерочка Лимон, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Продукт Тонкий Армянский Лаваш Бездрожжевой. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Maxler Протеин. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilina.h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilina.h- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

vasilina.h-Изменение Веса