Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vasilina.h
vasilina.h
Присоединился Февраль 2022
Публикации
477
Подписки
6
Подписчики
617
История Веса
Начальный Вес
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
Текущий вес
58,3 кг
Исполнение:
Потеряно 2,0 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
Подписаться
Привет🫶🏻
Я Василина, 21 год, рост 163
В детстве была худой, но в подростковом возрасте начала стремительно расти. Лишнего веса не было, но я чувствовала себя крупнее многих сверстниц. Переживала голодовки до потери сознания и сильные переедания. Худела, снова набирала. Никогда не была довольна собой.
В апреле 22 года решила наконец добиться тела мечты. Теперь работаю не только над фигурой, но и над своим восприятием себя, комплексами и пищевым поведением. Перестала делить еду на «плохую» и «хорошую». Веду подсчет калорий и занимаюсь спортом 5-6 раз в неделю. Чередую силовые и кардио тренировки, для души занимаюсь растяжкой. Худею медленно, с умом и гармонией🧘♀️
Inst: vasilina.hv
vasilina.h-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
k1evyinik
Последнее взвешивание:
постоянный вес
ankolos_kova
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Glasha Gur
Последнее взвешивание:
Потеряно 10,2 кг за Неделю
Nikitricki
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
vasilina.h Последние Продукты и Упражнения
Десерт Наполеон с Заварным Кремом
Подсолнечное Масло
Помидоры
Эллипсоид
Подъем по Лестнице
Силовые Тренировки (Умеренные)
Просмотреть Диетический Календарь