pitapuss- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя pitapuss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

64,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

1060 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 44,92г | Углев: 104,89г. Завтрак: Fortune Minyak Goreng, Bubuk Cabai, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Asin, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Обед: Saori Saos Tiram, Bawang Putih Dimasak , Fortune Minyak Goreng Sawit. Ужин: Kecambah, Nasi Putih, Ayam Geprek. Перекус/Другое: Ubi Jalar (Manis), Melon. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pitapuss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pitapuss- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

pitapuss-Изменение Веса