danielruckerklein- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

85,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1070 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 84,17г | Углев: 82,60г. Завтрак: Açaí, Tio João Arroz Integral Cozido, Vazio. Обед: Mamão Papaia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Batavo Iorgute Natural Integral, Probiótica 100% Pure Whey. Ужин: Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Coração de Frango. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

12 май 22 написано членом: Auspiciosa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса