Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
12 май 22
lastisbest- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
1339 ккал
Жир: 44,39г | Белк: 103,25г | Углев: 147,32г.
Завтрак:
Apples, 1% Fat Milk, Atkins Snack Lemon Bar.
Ужин:
Cabbage, Cooked Carrots (from Fresh), Cauliflower, Light Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Perdue Boneless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Peaches, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Ripple Chocolate Protein Shake, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Apples, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю