Oksgenn- Журнал, 10 май 22

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2022:

1205 ккал

Жир: 33,61г | Белк: 66,21г | Углев: 143,79г. Завтрак: Гост Паштет Шпротный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сахар, Молокия Молоко 3,6%. Обед: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Карась. Ужин: Ашан Суп Лапша с Фрикадельками. Перекус/Другое: НЕВА Зефир на Изомальте, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Первый Вкус Молоко 2,5%, Sporty Protein Light Protein Cookie Double Chocolate. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 10 май 22

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса