Jeff H- Журнал, 25 июл 14

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2014

82,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2014:

621 ккал

Жир: 10,01г | Белк: 25,07г | Углев: 115,00г. Завтрак: C&H Cane Sugar Cube, Coffee (Brewed From Grounds) , McDonald's Fruit and Maple Brown Sugar Oatmeal. Перекус/Другое: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). подробнее ...

3050 ккал

Упражнение: Баскетбол - 1 час и 29 минуты, Вождение - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа и 21 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 25 июл 14

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса