Artenians- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя Artenians | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

85,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1382 ккал

Жир: 44,21г | Белк: 103,37г | Углев: 142,36г. Завтрак: Fruta do Conde, Café, Pão Caseiro, Ovo Mexido. Обед: Nestlé Creme de Leite, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Salada Vinagrete, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Banana, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artenians-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artenians- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

Artenians-Изменение Веса