hannamaee- Журнал, 24 июл 14

Параметры Пользователя hannamaee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2014

108,7 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 40,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2014:

1107 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 63,25г | Углев: 109,73г. Обед: Del Monte Fresh Guac Baja, La Banderita Corn Tortillas, Land O' Frost Smoked Ham & Oven Roasted Turkey Sub Sandwich Kit, Laura Lynn Shredded Natural Mozzarella Cheese, Saputo Cheese Heads String Cheese. Ужин: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Arthur's Shredded Parmesan Cheese, Great Value Light Italian Dressing, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Vitalicious Chocolate Peanut Butter Chip Vita Tops. подробнее ...

3104 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hannamaee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hannamaee- Журнал, 24 июл 14

Оставить свой Комментарий

hannamaee-Изменение Веса