wendycarty- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1716 ккал

Жир: 82,53г | Белк: 57,07г | Углев: 181,98г. Завтрак: Unox Runder Rookworst, Baba Ganoesj, Bruin Broodje, Jumbo Gembersiroop, Abrikozen, De Nieuwe Band Kokosvlokken, Alpro Vanille Yoghurt. Обед: Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts. Перекус/Другое: Bakkers Weelde Roombotercakeje. подробнее ...

3463 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 15 минуты, Уборка - 1 час и 5 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 31 минуты, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Het is inderdaad nu mijn taak om te stoppen mr2t het grazen de hele dag. Als dat lukt ga ik zeker 20 kg afvallen gedurende dit kalender jaar.

09 май 22 написано членом: wendycarty

Succes!

09 май 22 написано членом: Elvybarbar

Dankjewel

09 май 22 написано членом: wendycarty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 08 май 22

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса