kofenety- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя kofenety | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

121,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 38,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1966 ккал

Жир: 94,73г | Белк: 95,60г | Углев: 195,19г. Завтрак: Морковь, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сметана , Творог 5%, 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Чай с Молоком. Обед: Майонез, EKO Паэлья Овощная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Ашан Кайзерка с Сыром, Сельдерей, Морковь, Окраина Рулет Куриный, Свекла со Сметаной, Приготовленная Брюссельская Капуста. Перекус/Другое: Курага, Фундук Фундук, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга, Финик, Курага. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kofenety-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kofenety- Журнал, 08 май 22

Оставить свой Комментарий

kofenety-Изменение Веса