Samaddhhi- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя Samaddhhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

88,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1382 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 95,05г | Углев: 148,73г. Завтрак: Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, 1% Fat Milk, Berries, Bran Flakes. Ужин: Talley's Mixed Vegetables, Beef, Potato. Перекус/Другое: Bundaberg Diet Ginger Beer (Bottle), Coupland's Bakeries Choc Anzac Biscuits. подробнее ...

2204 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samaddhhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samaddhhi- Журнал, 08 май 22

Оставить свой Комментарий

Samaddhhi-Изменение Веса