Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jothika
Журнал
23 июл 14
Jothika- Журнал, 23 июл 14
Параметры Пользователя Jothika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2014
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2014:
2808 ккал
Жир: 136,20г | Белк: 88,99г | Углев: 326,43г.
Завтрак:
Fiber One Protein Bars - Caramel Nut.
Обед:
McDonald's French Fries (Small), McDonald's Premium McWrap Chicken & Ranch (Grilled).
Ужин:
Panda Express Chicken Egg Roll, Panda Express Orange Chicken, Panda Express Mixed Vegetables (Side).
Перекус/Другое:
Baskin-Robbins Brownie Sundae, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Macadamia Nuts, Snickers Snickers Bar (1.86 oz).
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jothika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю